Si tratta di una biografia della famosa artista raccontata in prima persona, come se fosse lei stessa a narrarcela in un diario segreto. Dall'infanzia al tragico incidente, dall'amore travagliato per l'artista messicano Diego Rivera ai suoi continui tradimenti, dalle sue incessanti sofferenze fisiche e psichiche al rapporto salvifico con l'arte. Il volume è scritto in forma molto semplice, alla portata di tutti, ed è arricchito da immagini dei quadri, foto storiche inedite, curiosità sulla pittrice, approfondimenti sulla sua persona e sulla sua arte.
In un suo commento critico il Prof. Sgarbi ha definito l'idea “creativa e vincente per portare ai più la storia della grande artista.”
L'autore afferma: “Frida è un po' tutti noi, è stata una donna straordinaria, uno stile di vita. Frida è vincere le proprie paure e andare oltre.”